先日、「気」晴らしお茶会を

開催しました♪

 

そちらでの内容をちょっとこちらにも

シェアさせてもらおうと思います。

 

今回はセルフケアをテーマにお話させて

もらったのですが、皆さんに共通したのは

圧倒的に足りない「ご自分への愛」でした。

 

「自己愛」というと、「エゴイズム」とか

「ナルシスト」と勘違いする方もいらっしゃるかも

しれませんが、ここで言う自己愛はそれとは全く違います。

 

私がお伝えしたい「自己愛」とは

自分で、「ありのままの自分」を愛してあげる

力のことです。

 

とかく、日本人は他人に優しくできても

自分には厳しくしてしまいがちです。

 

それは、これまでの両親だったり先生だったり

から、そのような教育を受けてきたのだから

ある種、仕方のないことかもしれません。

 

お茶会でも出た話題なのですが

今までのピラミッド型の教育システムは

心の内側にも存在しています。

親や先生は家庭なり、学校なりで

ピラミッドの上に立つ存在です。

その親や先生は、子供や生徒を統率する為に

ルールや規則を作ります。

何故かと言うと、それは「恐れ」からなのですね。

顕在意識は、潜在意識を「恐れ」で縛ろうと

しているのです。

 

本当のありのままを見てもらえない子供は

そのうち暴れ出します。

学級崩壊の瞬間です。

 

かつて、「金八先生」というドラマが流行りました。

金八先生は、どんな生徒にもそのありのままを認め、

とても熱血漢な先生ですよね。

 

あなたの心の中にも、この金八先生を常駐させて

もらいたいのです。

「お前は腐ったミカンだ！」という声が聞こえて

きたら、「腐ってなんかいない！！」と金八先生のように

反論してあげて欲しいのです（笑）

 

生徒たちもそんな先生に心を開き、どんどんと

泣きながら本音を語り出しますよね。

そして「そうか〜、そうか〜、そうだったのか〜。」

と生徒を抱きしめてあげる、っていうのが

金八先生の定番のオチだったように思います。

子供達はモヤモヤを解消する為に暴れる、

という選択肢しか知らなかっただけなのです。

 

心の中にくすぶっている「本心」に寄り添って

本当の気持ちを聞き出してあげる。

 

外側で起きている出来事は、この内側の子供が

それに気づいて欲しくて暴れてできた結果、

とも言えるのです。

 

何か、心をざわつかせる

出来事が起きたら是非、金八先生になって

ご自身の本心に耳を傾けてあげてくださいね！

 

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Photo by Giulia Bertelli on Unsplash