今朝の朝ドラ「おかえりモネ」にキュンキュンしまくって、その勢いでこのブログも書いてます（笑）

主人公のモネは、とっても素直で優しい子。でもその優しさゆえにいろんな葛藤を抱えてきました。
医師の菅波先生は、彼もそんなモネを見守り、理解しようとし、良き相談相手になっていきます。

お互いが、不器用ながらもそれぞれの気持ちをストレートに表現し、伝えよう、としている姿がとても素敵だと思いました。

人間には「言葉」というものがあります。
その使い方によっては、人を傷つけてしまうかもしれません。
でも、きちんと気持ちを伝える努力をすれば、必ず誤解は解けます。

その為に、「今、何を感じているだろう？」という自分への問いは、自己を見つめる上でもとても重要なことです。
感じていることを、そのまま素直に丁寧に相手に伝える。

・・・これって、かなりな恋愛の極意でもあると思うんです。

自分の気持ちを伝えるのが苦手な方は、１日の中で、感情を感じてみる、ということを習慣にしてみるのがオススメです。
とことん、自分と向き合う。それを言葉にしてみる。
アウトプットすることで、未消化の感情として身体に残ってしまうことも防ぐことができます。

恋愛や人間関係など、世の中に「こうすればうまくいく！」的なノウハウ本などは溢れていますが、私個人的にはノウハウに走るのはどうなのかなあ？なんて思ってます。
それって「私」ではなく「ノウハウの発信者」の軸ですよね？

相手も心を持った人間です。「絶対」というものは存在しない気がするのです。
小手先の技術ではなく、「私」から出たそのままの素直な気持ちに人は動かされるのではないでしょうか？

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