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ライフコーチ
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人生の青写真とホ・オポノポノ
「ホ・オポノポノ」をご存知でしょうか？元々、ハワイ語で「コミュニケーション」を表す言葉。ウィリアム・レーネン博士によってごめんなさい…
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お茶会を開催しました♪
先日、「気」晴らしお茶会を開催しました♪そちらでの内容をちょっとこちらにもシェアさせてもらおうと思います。今回は…
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人生を激変させることができる人はみな「コーチャブル」です
あなたは人生を変えたいですか？それとも今の人生に満足していますか？「コーチャブル」とは、コーチのサポートを積極的に受け入れ、より…
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桝太一アナの英断
昨日のトップニュースといっても良いのではないでしょうか？日本テレビ花形アナウンサーの桝太一さんが大学の研究員に転身するという話。…
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気持ち、伝えていますか？
今朝の朝ドラ「おかえりモネ」にキュンキュンしまくって、その勢いでこのブログも書いてます（笑）主人公のモネは、とっても素直で優しい子。でもその優しさゆえにいろ…
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恩人はいますか？
今日は盆の入り。お仏壇にも鬼灯とお供え物を供えました。そしてさまざまな故人にも思いを馳せています。私を産んでくれた父母はもちろんそうですが、そのまた…
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写真を撮られるのは好きですか？
先日、人生初のプロフィール写真をプロの方に撮ってもらいました。どうも、私、カメラのレンズを向けられると構えてしまいます。自然な笑顔が作れず、顔がこわばっ…
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人生の節目に…
今日は長男の２０歳の誕生日でした。ある意味、節目がやって来たな、という感じです。 思えば子供が生まれてから、ただただ…
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不安との向き合い方
コロナ渦で、人々の生活は一変しました。今まで当たり前にできていたことができなくなり、世の中の常識も覆えり、情報は錯綜し、溢れ、何を信じたら良いか分からない時…
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物事の捉え方を変えてみる
人生、生きていると良い出来事だけでなく、悪い出来事、起きて欲しくないと思う出来事にも遭遇します。そんな時、どんな反応をしているでしょうか？ここでひとつ、…
